ജക്കൂസി" - ഒരു ഹൈഡ്രോ തെറാപ്പി [അമേരിക്ക-1 10] അമേരിക്കയിൽ വൺ ലൈഫ്ഫിറ്നസിൽ ശരീരത്തിൻ്റെയും മനസിൻ്റെയും സുഖത്തിനാവശ്യമായതെല്ലാം ഒരു കുടക്കീഴിൽ എന്നു പറഞ്ഞിരുന്നല്ലോ? ഹീററ് റൂമിൽ നിന്നു പോയത് ജക്കൂസ്സി പൂളിലേയ്ക്കാണ്.ഒരു എക്സ്പീരിയൻസിനു വേണ്ടി എന്നെ കരുതിയിരുന്നുള്ളൂ.എന്നാൽ അതിൻ്റെ ഒരനുഭവം ഒന്നു വേറേ ആണ്. സമചതുരാകൃതിയിലുള്ള ഒരു ചെറിയ സ്വിമ്മിഗ് പൂൾ: അതിൻ്റെ ചുറ്റുനിന്നും ഹോട്ട് ട്ര്യൂബിൽക്കൂടി അതിശക്തമായ ജലപ്രവാഹം. ശരീരത്തിൻ്റെ ഒരോ ഭാഗത്തും നമ്മുക്ക് ആ ശക്തമായ ഒഴുക്ക് അനുഭവപ്പെടുത്താം. ഒരു ശക്തമായ വാട്ടർമസ്സേജ്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ ഒരോ അണുവിലും ഈ ഹോട്ട് വാട്ടർ മാസ്സേജ് അനുഭവപ്പെടും മസിൽ വേദന, സന്ധിവേദന, ബാക്ക്പെയിൻ, കാർഡിയോ സർക്കുലർ ഹെൽത്ത് ഇതിനെല്ലാം ഈ വാട്ടർ തെറാപ്പി നല്ലതാണ്. നമ്മുടെ സ്റ്റിഫ് ആയ മസിലുകൾ അയയുന്നു. രക്തചങ്കറമണം കൂടുന്നു.ശരീരത്തിലെ ടോക്സിൻ എലിമിനേറ്റ് ചെയ്യപ്പെടുന്നു. നമ്മുടെ ആയൂർവേദത്തിൽ "അവഗാഹം " എന്നൊരു ചികിത്സയുണ്ട്. കഷായ വെള്ളത്തിൽ ഇരുത്തുക. അതും ചൂടുവെള്ളത്തിൽ. വെള്ളത്തിൽ നീന്തുന്നത് ബാക്ക്പെയിനിന് നല്ലതാണന്നു് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഹാർട്ടിന് അസുഖമുള്ളവർ, ഗർഭിണികൾ, ഹൈ ബിപി പേഷ്യൻ സ് ഒക്കെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം അനുസരിച്ചേ ഇതു ചെയ്യാവൂ എന്നു പറയും ഇതിൻ്റെ ഒരനുഭൂതി ഒന്നു വേറെ ആണ്. ഏതു തരത്തിലുള്ള മസ്സേജ് ആണങ്കിലും നമുക്ക് വേദനിക്കും.ഇത് ഒരു സുഖമാണ്. എത്ര നേരം വേണമെങ്കിലും അതിൽ കിടക്കാമെന്നു തോന്നും. പരമാവധി ഇരുപത് മിനിട്ടാണ് പറയുക. പൂളിൽ ഇറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് അതിൻ്റെ സമയം മീറററിൽ നമുക്ക് ക്രമീകരിക്കാം അവിടുന്നിറങ്ങി സാധാരണ സ്വിമ്മി ഗ് പൂളിൽ ഒരു കുളി കൂടിക്കഴിയുമ്പോൾ പരമാനന്ദ മാ യി. ഒരു പുനർജന്മം കിട്ടിയ പ്രതീതി.